건강25 몸을 따뜻하게 하는 한방 차 5가지 – 겨울철 필수 건강 음료 겨울철 건강을 지키는 따뜻한 한방차의 중요성추운 겨울이 되면 손발이 차가워지고 몸이 쉽게 경직되면서 혈액순환이 둔화하기 쉽습니다. 특히, 수족냉증이 있는 사람이나 추위를 많이 타는 사람들은 겨울철 체온 유지가 건강 관리의 중요한 요소가 됩니다. 한의학에서는 "몸이 차가우면 면역력이 약해지고, 각종 질병에 걸릴 가능성이 커진다"라고 말합니다. 우리 몸의 기혈(氣血)이 원활하게 순환해야 건강을 유지할 수 있는데, 차가운 기운이 몸을 지배하면 혈액순환이 원활하지 않아 소화 장애, 피로, 면역력 저하 등의 문제가 발생할 수 있습니다.이때 도움이 되는 것이 바로 몸을 따뜻하게 해주는 한방 차입니다. 한방차는 단순히 몸을 따뜻하게 해주는 것뿐만 아니라, 혈액순환을 촉진하고 면역력을 강화하는 효과가 있습니다. 또한.. 2025. 2. 17. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
